Julia Tomasini-Demellier et Dominique Paquignon animent un cercle de femmes. Toutes les infos sur leur projet.
« C’est un projet qui nous tient à cœur car nous sommes toutes deux thérapeutes et nous savons l’importance de nous reconnecter au féminin.
Car chacune ET chacun a un cheminement à faire pour retrouver/trouver sa juste place, en soi, dans son couple, dans la société et ces ateliers permettent des allers-retours subtils entre notre intérieur et notre extérieur. »
Les cercles se déroulent de cette manière : Une fois toutes les participantes réunies, nous présentons le programme et déposons un cadre ( Confidentialité – non-jugement- écoute- accueil) dans lequel se déroule le cercle afin que toutes nous nous sentions en sécurité.
Nous proposons ensuite une ouverture de cercle au son d’un bol tibétain ou d’un Gong et puis nous prenons un moments pour nous relier toutes.
Mains dans la main, assises en cercle nous « communions ».
Puis, nous proposons un temps de parole pour se présenter de manière courte et poser ou déposer ce que nous sommes venues chercher pour la soirée.
Puis nous nous mettons en mouvement pour lune pratique corporelle guidée, ce qui peut être une danse, seule ou en cercle, un moment de retrouvailles avec soi et avec l’autre avec soi, puis avec l’autre, le tout en musique.
Puis s’en suit un temps de méditation, guidée également, et un autre temps de parole où chacune restitue et offre, (si elle le souhaite) son vécu aux femmes qui sont présentes.
Nous nous reconnectons ensuite les unes aux autres, et puis nous proposons un tirage de carte d’un jeu que nous choisissons afin que chacune reparte avec une guidance jusqu’au mois suivant.
Nous refermons le cercle et partageons un moment en toute convivialité autour d’une tisane, et de ce que chacune a amené à partager.
En pratique
Lieu/ Horaires au dessus de la mairie de Loisin. Accueil 19h30. Horaites 19h45. 21h.
Tarif 10 Euros pour un cercle Date : 19 Août
Matériel à prévoir Une tenue confortable Un ou des coussins
Une douceur à partager pour après le cercle (tisane-biscuits-chocolat…)
contacts : Julia Tomasini-Demellier Praticienne de Psychothérapie et énergétique 06 37 47 90 85 – tomasini.julia@gmail.com Dominique Paquignon présidente de l’association être en soi, Maître enseignante de Qi Gong Féminin 06 74 23 22 62 – dominique.paquignonsophro@orange.fr